ぬくもりこころ通信

2011年3月30日 水曜日

幸せは自分の心が決める 〔名古屋 本山 マッサージ 肩こり〕

こんにちは、辻本です。


最近すごくすごく思うのですが


人間は考え方1つで


幸せにも不幸にもなるんだなぁと


最近やっと気が付きました。


まぁ・・・気付くのが遅すぎですが


心に余裕ができたのかもしれません。


最近は「もったいない」と言う言葉がすぐ出てくるんです。


1度きりしかない人生だから


自分らしく生きて楽しまなければ「もったいない」


仕事がうまくいかない・・・・自分の思うようにいかない・・・


でもくよくよ考えたって仕方ない・・・


ネガティブに思ったり考えることが「もったいない」


いま自分が出来ることをして前に進む!


最近はこんなことを考えて生きています。


マイナスのことはほとんど「もったいない」で打ち消せます。


まさに魔法の言葉なんです


気付かせてくれた周りの人々に本当に感謝しています!


そう気付けたことが自分にとって幸せだと感じます


どうもありがとうございました。


まさに「幸せは自分の心が決める!」ですね




名古屋のマッサージ

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2011年3月24日 木曜日

お陰さま 〔名古屋 本山 マッサージ 足つぼ〕

こんにちは、辻本です。

震災もあって、不安な時代だからこそ

いま自分が生かされている自分に感謝しないといけないと

近頃痛感しています。

今日は、いつもお世話になっている

お客さまの話を書きたいと思います。

当店をリフォームしてくださった

株式会社ミズノの社長さんが以前話してくれた話ですが

マッサージが終わって座敷でくつろいでお話をしていたら

社長が・・・・・突然

ミズノ社長「おかげさま」

の意味を知ってますか?と・・・・



僕「ん~~~わかりません」

「是非教えてください!」と・・・

簡単に説明すると


光(親や友達や人にしてもらうこと)



自分自身に光があたる



そして陰ができる


陰こそが相手の厚意である


光→自分→陰

そのできた陰に感謝しなさいと言う意味だろうです。

まさに、へぇ~~~~と納得な話でした。

これができたら幸せになれるだろうし

人生楽しく生きられるんでしょうね

ミズノの社長さんと話していると心が豊かになり温かくなります。

社長の講演会ならずーーーーと聞いてていたいぐらいです。


いろいろのな事を教えてくださって

いつもありがとうございます!

そんなミズノさんのホームページがリニューアルしました!

新築・リフォームなんでも相談してください。
株式会社ミズノ
〒455-0001
愛知県名古屋市港区七番町5丁目3番地
TEL : 052-652-6886
FAX : 052-661-0653
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2011年3月23日 水曜日

ストレス 〔名古屋 本山 マッサージ 頭痛〕

こんにちは、辻本です。

みんさんは、ストレスを感じやすいタイプですか?

当然、ストレスの感じ方は人それぞれです。

ストレスから頭痛がでたりすることもありますし

体のいろんなところにサインとして現われたりもします。

特に感受性が豊かで

まじめで頑張るタイプの人は感じやすいかもしれません。

物事の考え方が前向き・・・でも頑張りすぎて息切れをしてしまう。

マッサージに通っている人は

こういったタイプの人が多いかもしれないです。

正直な話、ストレスのない人なんてたぶんいないと思います。

では、そのストレスを一体どうしてやるといいのでしょう?

うーん・・・・とても難しいですよね。

一般的には、頭のスイッチを切り替えると良いと言われています。

ONとOFFのスイッチです。

常に考えてしまいがちですが・・・

それはいつもスイッチがONに入っていることになります。

じゃぁ・・・・どうしたらOFFにできるのか?

それは単純なことをするといいそうです。

例えば編み物だったり、ゲームだったり、ドライブだったり

美味しいものを食べること、ドラマを夢中になってみる

あげれば沢山ありますが・・・人それぞれでしょう。

とにかく自分の好きなことで、単純で集中できるようなこと。

集中しているときは考えてない時間になるので

スイッチがOFFに入っています。

その瞬間がリラックスできている時間です。

みなさんも自分の好きなことを探してみてくださいね!
 
                         





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