池山ブログ

2012年5月31日 木曜日

乾燥肌って何?⑤〔名古屋 本山 マッサージ 冷え 免疫力の低下〕

これまで乾燥肌から派生する皮膚病などを紹介してきましたが、
それだけ乾燥肌は怖いってことなんです!

乾燥肌は女性に多い症状だと思っていたのですが、最近僕も
乾燥肌によるかゆみなどをお風呂に入った後などに感じるように
なってきたんです。

元々若い頃は乾燥肌とは無縁の肌で、スクラブで洗顔したりして
学生の頃から気をつけていたのですが、乾燥肌の原因の一つ
である加齢による皮膚バリア機能の低下が出てきたんでしょうね!

お恥ずかしい話しですが、高校時代は凄く手入れに気を使って
いました。(笑)
スクラブで洗顔し、週1回はパックし、その後に保湿クリームを
塗ったりしていました。ひげを剃るときは先にローションをぬり、
剃った後もローションを塗って保湿を気にしていたんですよ!

そのお陰か、学生時代はニキビもなった事がないし、自分で言う
のもなんですが、肌はきれいだったと思います。

でも社会人になってからは普通に石鹸で洗顔するぐらいで
なかなかケアを出来てなかったんです。そして加齢とともに
身体の油分も減っていったんでしょうね(怖)

みなさんにもこういった事が起きているかもしれませんね!

さて次回では乾燥肌の対処法の一つをご紹介して、終わりに
したいと思います。ではまたgood

投稿者 隠れ家癒し空間ぬくもり | 記事URL

2012年5月31日 木曜日

乾燥肌って何?④〔名古屋 本山 マッサージ 冷え 免疫力の低下〕

こんにちは、乾燥肌とアトピー対策ついて書きたいと思います。

そもそもアトピーって何?

アトピーとは、正式にはアトピー性皮膚炎と言われています。
アトピー性皮膚炎は、アトピー素因をもった人に慢性的にかゆみ
が発症する湿疹のことです。アトピー素因は生まれつき、いわゆる
遺伝で持つ事が多く、親のどちらかがアトピー素因を持っていた
場合約60%の確立で発症するようです。仮に両親ともにアトピー
素因を持っている場合には確立が80%にも上ると言われています。

アトピー性皮膚炎の顕著な症状は「強度のかゆみ」です。
その「かゆみ」はかなりしつこく、夜も眠れないほどのレベルに
達することも珍しくはありません。表面はざらざらすることも多く、
乾燥肌や敏感肌になりやすいのが特徴です。乾燥肌とアトピー
の症状は表面的には良く似ているため特に子供の症状を見分ける
のはとても難しくなります。

乾燥肌とアトピー対策

アトピー(アトピー性皮膚炎)と乾燥肌は「肌あれ」という共通点を
除いては、全く別物です。アトピーの原因ははっきりと断定できない
のが現状ですが一部では食物(食べ物)が原因だと信じられている
所もあります。また、地理的に都市部に患者が多い事から、
環境汚染などが原因なのではと考えられるようになってきました。
以前は子どもの病気とされていたアトピーも、今では大人になって
から発症するというケースが増えてきています。

大人のアトピーは、顔に症状が表れるケースが多いです。初めは
目の周りが赤くなり、かさかさするような症状から、次第に顔中に
広がります。首や手の指にも失神ができ、かゆみで眠れなくなる人
もいるくらいです。基本的なアトピー対策としては、規則正しく
ストレスをためない生活をする事が重要だとされています。
大人のアトピーは、寝不足やストレスに大きく起因すると考えられて
いるからです。ではまたgood

投稿者 隠れ家癒し空間ぬくもり | 記事URL

2012年5月19日 土曜日

乾燥肌って何?③〔名古屋 本山 マッサージ 冷え 免疫力の低下〕

今日は乾燥肌から発展する皮膚病について

乾燥肌の原因には先天的なものと後天的なものがあります。
後者の後天的なものは適切なケアをしていけば、大分良くなると
思われます。

乾燥肌の後天的原因とは
後天的なものが原因となっている乾燥肌の場合は、高齢化、加齢
による角質細胞間脂質と皮脂の低下、或いは、石鹸などの過度使用
による肌のブロック機能の破壊というものが原因となっているので、
生活環境の改善に取り組むことでその大部分は解決されそうです。

日本人に多く見られるのですが、過度な綺麗好きのため、皮脂の
少ない部位への洗顔料やせっけんの使いすぎで、自ら肌を老化
させているケースも少なくはありません。皮脂の多い箇所と少ない
箇所を見極めた上でメリハリのあるスキンケアが大切なのです。

乾燥肌による湿疹
すでに乾燥肌になった患部をかいてしまって湿疹などができてしまう
事があります。この場合には、ステロイド外用薬を使うことがあります
が、通常は保湿剤を塗る程度で充分です。乾燥肌の場合、夜に強い
かゆみを伴い眠れなくなる時があります。そんな時は、抗ヒスタミン
剤を内服することで対処が可能です。もちろん、この場合も医師の
診断により適切な判断の元行ってくださいね!

日常の注意点
入浴時には注意が必要です。熱いお風呂に長く入るのは避け、
低刺激石鹸を使用し、皮膚をこすり過ぎないようにします。
入浴後には保湿剤を塗ることをお勧めします。その他、衣類、
下着、寝巻きは、ナイロンやウールのものを避け、できるだけ綿
製品にします。このように日常生活の注意を守れば、皮膚の乾燥
によるかゆみはずいぶん抑えられ、症状を緩和する事ができると
思います。気をつけてみてくださいね!ではまたgood

投稿者 隠れ家癒し空間ぬくもり | 記事URL

2012年5月19日 土曜日

乾燥肌って何?②〔名古屋 本山 マッサージ 冷え 免疫力の低下〕

今日は乾燥肌はなぜかゆくなるかについて!

乾燥肌の方はよく肌がかゆくなりますが、どうしてなんでしょう!

健康な方の肌の角質層は外からの刺激などをブロックします。
これをバリア機能と呼ぶのですが、前回書いた状況がおき、
水分がなくなるとこのバリア機能が壊れて少しの刺激でも赤く
なったり、かゆみや炎症をおこすからなんですよ!

このかゆみ対策ですが、我慢できればいいのですが、おそらく
無理!!(笑)しんどい時は肌を保冷剤などで冷やしてあげると
少しましになると思います。

そしてかゆくなる前に普段から保湿クリームなどを塗って肌が
乾燥しないようにきをつけてくださいね!

基本的にはケアをすればいいのですが、できてないとそこから
別の皮膚疾患に発展する恐れがあるんです。次回に書きたい
と思います。ではまたgood

投稿者 隠れ家癒し空間ぬくもり | 記事URL

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