池山ブログ
2011年9月26日 月曜日
赤いなまこを食べちゃいました！〔名古屋 千種区 マッサージ 肩こり〕
こんにちは、池山です!今日はモンハンネタです。
前回、赤いなまこに時間切れという屈辱を浴びた私ですが、リベンジ
を果たしてきました。
ティガ弓（上位武器）でいってきたのですが、前回と違い貫通で
通すのではなく、通常矢をなまこの頭にしっかりあててやりました。
しかし時間がかかってしょうがない！！毎回30分はかかるんですよ！
『やはりオオムラサキバサミに強化しないときついなあ。』
しかし弓の強化はなかなかできず、結構後の方にならないと強化
できないんですよ
素材集めもしたいし、双剣を使ってしまいました！ごめんなさい
『いあ~、はやいはやい！！』
15分ですよ！！双剣ははまるとはやいなあ！そんなこんなで
今はフルフル亜種双剣で連戦中です。
弓縛りでやってきて思ったのですが、弓用の防具を作るのは
意外とむずかしいです。集中のスキルはつけたいのですが、
圧縮珠の素材は後の方にならないと手に入らないし、グロイ素材
が多すぎます。
これではなかなか進まないので、双剣とヘヴィボウガンあたりでの
攻略も検討中です
ではまた
前回、赤いなまこに時間切れという屈辱を浴びた私ですが、リベンジ
を果たしてきました。
ティガ弓（上位武器）でいってきたのですが、前回と違い貫通で
通すのではなく、通常矢をなまこの頭にしっかりあててやりました。
しかし時間がかかってしょうがない！！毎回30分はかかるんですよ！
『やはりオオムラサキバサミに強化しないときついなあ。』
しかし弓の強化はなかなかできず、結構後の方にならないと強化
できないんですよ
素材集めもしたいし、双剣を使ってしまいました！ごめんなさい
『いあ~、はやいはやい！！』
15分ですよ！！双剣ははまるとはやいなあ！そんなこんなで
今はフルフル亜種双剣で連戦中です。
弓縛りでやってきて思ったのですが、弓用の防具を作るのは
意外とむずかしいです。集中のスキルはつけたいのですが、
圧縮珠の素材は後の方にならないと手に入らないし、グロイ素材
が多すぎます。
これではなかなか進まないので、双剣とヘヴィボウガンあたりでの
攻略も検討中です
ではまた投稿者 隠れ家癒し空間ぬくもり | 記事URL
2011年9月22日 木曜日
姿勢が良くなる筋肉！知ってますか？〔名古屋市 千種区 マッサージ〕
こんにちは、池山です!今日は姿勢について書きたいと思います。
皆さんは普段姿勢って気にしてますか？気にしてるけど、どうしたら
いいか？わからないって方多いのではないでしょうか？
姿勢をよくするには、姿勢に関係する筋肉の強化と柔軟性が必要
なんです。
今日は筋肉について書きますね！
姿勢に関係する筋肉の総称に抗重力筋と呼ばれる筋肉群が
あるんですよ。ようは重力に逆らって、姿勢を正す筋肉なんです。
①脊柱起立筋
②僧坊筋
③広背筋
④大殿筋
⑤大腿四頭筋
⑥ハムストリングス
などがそうなんです！
普段鍛えてる人でも、意外と身体の前面の筋肉を鍛えてる事が
多い気がします。思い当たる人、いませんか？
例えば大胸筋、上腕二頭筋、腹直筋などです。
逆に背面にある筋肉を鍛える事により、姿勢を良くし、維持できる
ようになるんですよ！
この記事を見て、興味がある方は筋肉の場所やエクササイズを
お教えしますので、気軽にきいてくださいね
ではまた
皆さんは普段姿勢って気にしてますか？気にしてるけど、どうしたら
いいか？わからないって方多いのではないでしょうか？
姿勢をよくするには、姿勢に関係する筋肉の強化と柔軟性が必要
なんです。
今日は筋肉について書きますね！
姿勢に関係する筋肉の総称に抗重力筋と呼ばれる筋肉群が
あるんですよ。ようは重力に逆らって、姿勢を正す筋肉なんです。
①脊柱起立筋
②僧坊筋
③広背筋
④大殿筋
⑤大腿四頭筋
⑥ハムストリングス
などがそうなんです！
普段鍛えてる人でも、意外と身体の前面の筋肉を鍛えてる事が
多い気がします。思い当たる人、いませんか？
例えば大胸筋、上腕二頭筋、腹直筋などです。
逆に背面にある筋肉を鍛える事により、姿勢を良くし、維持できる
ようになるんですよ！
この記事を見て、興味がある方は筋肉の場所やエクササイズを
お教えしますので、気軽にきいてくださいね
ではまた投稿者 隠れ家癒し空間ぬくもり | 記事URL
2011年9月14日 水曜日
屈辱、まさかの時間切れ！！〔名古屋市 千種区 マッサージ〕
こんにちは、池山です!モンハンネタでございます。
最近ではいろんな楽しみ方でモンハン3を楽しんでおりましたが、
正直少し飽きてきました。気分転換にモンハン2Gをほぼ弓縛り
で始めました。
『いや～、むちゃくちゃ楽しい』
楽しすぎます!!女性キャラで上位の途中までやっていたのですが、
その続きから始めてます。
そんなこんなで最近ようやく、G級に入れたんですが、甘く
考えてました。
『上位武器じゃしんどいわ！！』
軽い気持でフルフルZでも作ろうかなと、フルフル亜種にオオバサミⅣ
でいってきたのですが、毒ビン、強撃ビンとも調合分も使い果たし、
まさかの時間切れ！！
『うわ～、ありえんわ
』
正直舐めてました。即死コンボもくらいましたし、分析不足かな！
後日下位のフルフル亜種で検証しました。最初は水属性の方が
いいのかなと思っていたのですが、貫通矢より、通常矢のティガ弓
の方がほぼ半分のタイムでクリアできました。必ずリベンジ果たすぞ！
ではまた
最近ではいろんな楽しみ方でモンハン3を楽しんでおりましたが、
正直少し飽きてきました。気分転換にモンハン2Gをほぼ弓縛り
で始めました。
『いや～、むちゃくちゃ楽しい』
楽しすぎます!!女性キャラで上位の途中までやっていたのですが、
その続きから始めてます。
そんなこんなで最近ようやく、G級に入れたんですが、甘く
考えてました。
『上位武器じゃしんどいわ！！』
軽い気持でフルフルZでも作ろうかなと、フルフル亜種にオオバサミⅣ
でいってきたのですが、毒ビン、強撃ビンとも調合分も使い果たし、
まさかの時間切れ！！
『うわ～、ありえんわ
』正直舐めてました。即死コンボもくらいましたし、分析不足かな！
後日下位のフルフル亜種で検証しました。最初は水属性の方が
いいのかなと思っていたのですが、貫通矢より、通常矢のティガ弓
の方がほぼ半分のタイムでクリアできました。必ずリベンジ果たすぞ！
ではまた
投稿者 隠れ家癒し空間ぬくもり | 記事URL
2011年9月11日 日曜日
かわいそうな子！〔名古屋市 千種区 マッサージ 腰痛〕
こんにちは、池山です！モンハンネタです。
今回のモンハン3であまり使われないかわいそうな子がいます。
そうです、貫通弾、貫通矢です！！
最近また弓にはまっている僕ですが、貫通弓が活躍できるモンスター
が本当に少ない
せいぜいイビルジョーやウラガンキン、ジエンモーランぐらいでしょうか？
今回からのスキル弱点特攻は弱点に当てれば、50％の確立で
会心攻撃になるんです。通常矢にとって有利すぎるでしょう
無属性貫通矢のゲイルホーンを作りましたが、なんか弱いです。（泣）
しかしまったく使えないかとゆうと、そんな事ないと僕は思います。
無属性はきついですが、属性貫通矢はなかなか使えるんでは
ないでしょうか？
雷属性の雅雷や水属性のアミルバハルなどはそれぞれティガや
ウラガンキンなどに有効に戦える気がします。
最近では集中、OO属性強化、貫通矢威力UP、回避性能+1の
汎用装備を作って、遊んでいます。結構使えますよ（笑）
皆さんもぜひ貫通矢使ってみてくださいね！
モンハン2Gの時の貫通はエフェクトが超気持ちよかったなあ！
ではまた
今回のモンハン3であまり使われないかわいそうな子がいます。
そうです、貫通弾、貫通矢です！！
最近また弓にはまっている僕ですが、貫通弓が活躍できるモンスター
が本当に少ない
せいぜいイビルジョーやウラガンキン、ジエンモーランぐらいでしょうか？
今回からのスキル弱点特攻は弱点に当てれば、50％の確立で
会心攻撃になるんです。通常矢にとって有利すぎるでしょう
無属性貫通矢のゲイルホーンを作りましたが、なんか弱いです。（泣）
しかしまったく使えないかとゆうと、そんな事ないと僕は思います。
無属性はきついですが、属性貫通矢はなかなか使えるんでは
ないでしょうか？
雷属性の雅雷や水属性のアミルバハルなどはそれぞれティガや
ウラガンキンなどに有効に戦える気がします。
最近では集中、OO属性強化、貫通矢威力UP、回避性能+1の
汎用装備を作って、遊んでいます。結構使えますよ（笑）
皆さんもぜひ貫通矢使ってみてくださいね！
モンハン2Gの時の貫通はエフェクトが超気持ちよかったなあ！
ではまた
投稿者 隠れ家癒し空間ぬくもり | 記事URL
2011年9月 8日 木曜日
お尻締めれますか？〔名古屋市 千種区 マッサージ 骨盤〕
こんにちは、池山です！唐突ですが、皆さんはお尻を締める事が
できますか？
『そんなの、当たり前だよ！！』と言う声が聞こえてきそうですが、
これが意外と出来ない人もいるんです。
僕がインストラクターをやっていた頃、女性のお客さんにお尻を
引き締めるエクササイズを教えていたときのことです。
僕が『立ち上がるときにお尻に力を入れて下さいね!』と言っていたら
『どうやって力を入れるの』とかえされました。
思わず目が点でした！！
トレーニングの効果を高めるには目的の筋肉に意識を持ち、力を
入れる事が大事なのですが、意外と出来ない事に気づきました。
僕たちはいろんな筋肉に力を入れる練習をするのですが、運動不足
の方などはすぐにできません！
ではどうしたらよいか？
力を入れる筋肉を手で触ってあげる事なんです！！
簡単な事なんですが、これをしながら筋肉を縮めることで徐々に
意識できるようになるんですよ！皆さんを一度気にしてみてください。
意外と歩いていても、お腹やお尻に力が入ってない人が多いんです。
運動の効果がイマイチのかたは、ぜひチェックしてみてくださいね！
ではまた
できますか？
『そんなの、当たり前だよ！！』と言う声が聞こえてきそうですが、
これが意外と出来ない人もいるんです。
僕がインストラクターをやっていた頃、女性のお客さんにお尻を
引き締めるエクササイズを教えていたときのことです。
僕が『立ち上がるときにお尻に力を入れて下さいね!』と言っていたら
『どうやって力を入れるの』とかえされました。
思わず目が点でした！！
トレーニングの効果を高めるには目的の筋肉に意識を持ち、力を
入れる事が大事なのですが、意外と出来ない事に気づきました。
僕たちはいろんな筋肉に力を入れる練習をするのですが、運動不足
の方などはすぐにできません！
ではどうしたらよいか？
力を入れる筋肉を手で触ってあげる事なんです！！
簡単な事なんですが、これをしながら筋肉を縮めることで徐々に
意識できるようになるんですよ！皆さんを一度気にしてみてください。
意外と歩いていても、お腹やお尻に力が入ってない人が多いんです。
運動の効果がイマイチのかたは、ぜひチェックしてみてくださいね！
ではまた
投稿者 隠れ家癒し空間ぬくもり | 記事URL
