四十肩について！⑤〔名古屋　本山　マッサージ　肩こり　肩の痛み〕|名古屋のマッサージ

ぬくもりからだ通信

2012年3月 8日木曜日

四十肩について！⑤〔名古屋　本山　マッサージ　肩こり　肩の痛み〕

こんにちは、今日は5回目です。

4、四十肩症状について

四十肩症状で特に多いのが、

①横から上に腕が上がらない

②夜中、痛くて眠れない

③腕が後ろに回らないです。

症状で最も特徴的なのが、夜間痛（夜寝ると痛い）です。
昼間、起きているときでも運動制限があり、
（髪をとかせない・エプロンの紐が結べない・シャンプーが辛い）が
あり痛みを感じるのですが、四十肩になって最も辛いのが、

"夜痛みで眠れない"です。

床についてしばらく寝ているとジンジンうずいてくる。しばらく
起き上がってジッとしていると治まってくるを繰り返している
うちに朝になってしまいます。すべての方がそうなるわけではあり
ませんが、重症な方程起こりやすくなります。
　
この、夜眠れないということが精神的にもかなりの負担になる
ようです

5、四十肩、症状の変化

第1期...疼痛期（痛み出す）
第2期...拘縮期（動かなくなる）
第3期...回復期（次第に回復して行く）

四十肩と他の肩関節疾患との大きな違いは、
①４０～５０歳に好発する。
②特別な原因がない。
③痛みと運動制限を伴う。
ことにあります。

特別な原因もないままにある日突然、痛みが起こり（第Ⅰ期）、
次第に腕が動かなくなり（第Ⅱ期）、次第に回復（第Ⅲ期）して
いきます。

基本的に第1期は安静にし、第2期では適度に肩を動かし、
第三期では再発しないようによりマイペースで動かします。

次回ではいよいよ治療法について書きたいと思います。

ではまた