ぬくもりからだ通信

2016年10月14日 金曜日

骨盤が硬い!

皆さんこんにちは、池山です!

今日は骨盤の硬さについて!

骨盤が硬い?「えっ、骨盤は骨だから硬くてあたりまえじゃないの?」
なんて思う方がほとんどだと思います。

しかし柔らかい方もいるんですよhappy01

それはなぜでしょうか?骨盤は骨といっても一枚の骨ではありません
大雑把に言うと、真ん中にあり、背骨とつながる仙骨とそれをはさむ
形で両サイドにある腸骨などの集合体であり、関節が存在するから
なのです。

つまり関節に少しも動きがない方は骨盤が硬いし、少しでも動きが
ある方(コンマ何ミリ)は骨盤がしなやかで柔らかいんですよ!

ぬくもりに御来店するお客様でもこの骨盤の硬さは人それぞれ
なんです。

硬い方は当然の様に、腰が硬くなりやすく、腰痛の方が多いです。

ではなぜ硬さに差があるのでしょうか?

長くなりましたので、続きは次回に、ではまたgood

投稿者 隠れ家癒し空間ぬくもり

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